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スポーツブラ ブラジャーの選び方

小さい胸の人のためのスポーツブラの選び方とは?

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小さい胸の方はブラジャーを選ぶのに苦労をしませんか。

スポーツブラが大きくて胸が揺れてしまうこともあると思います。

では、胸が小さい方はどのようにスポーツブラを選んだらいいのでしょうか。

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小さい胸の方のスポーツブラの選び方

小さい胸の場合でも、そうでない方とスポーツブラの選び方の基本は同じです。
自分にあったサイズのスポーツブラを着用することで快適にスポーツができるので、自分にあったサイズを見つけましょう。そのために必要なことが胸のサイズの計測です。

小さい胸だとサイズを計測してもらうことにためらいを感じると思いますが、きちんと測らなければ自分にあったサイズのスポーツブラを見つけることはできません。

自分で測ることもできますが、測る位置が間違っていたり、メジャーが斜めになっていたりすることがあるので、お店で測ってもらうことがおすすめです。下着専門メーカーなら、ブラジャーに詳しいスタッフが計測をしてくれます。いつでも計測をしてもらえるので相談してみてください。

サイズがわかったらそのサイズのスポーツブラを選んで試着をします。メーカーや製品によって若干サイズに違いがあるので、必ず試着をしてください。

試着をする際には正しくスポーツブラを着用する必要があります。そうでないとピッタリしているのかわからず、スポーツをしているときにずれてしまうことがあるのです。

ストラップを肩にかけてアンダーバストをあわせ、前傾姿勢になってバストをカップに収めます。その状態でホックをとめます。前かがみのまま左手で左のストラップをやや持ち上げて、右手で左の胸をカップに収めます。反対側も同様に。体を起こしてストラップを調整します。
腕を振る、その場でジャンプする、肩を回すなどして体を動かして、スポーツブラがずれないことを確認してください。

激しい運動をして汗を大量にかくようなら、吸水性や速乾性に優れた素材を使用しているものを選ぶとよいでしょう。さまざまな性質を持つ生地を使用しているものがあるので、いろいろと探してみてください。

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それでもスポーツブラのほうが大きい場合

きちんと測っていればスポーツブラが大きいということはありません。
下着専門店ならさまざまなサイズを取り揃えているので、サイズが見つからないようなら下着専門店で相談をしてみてください。店舗にはおいていなくても取り寄せてもらえることもあります。

大人用ではサイズが大きい場合は子供用で探してみましょう。ただし、子供用だと胸のサイズはあっていてもアンダーバストがあっていないことがあります。

そのため、カップサイズで判断をするときつすぎることがあります。試着ができるようなら試着をしてみましょう。
胸とスポーツブラの間にクッションを入れればフィット感が高まります。カップを入れられるタイプなら、スポーツブラが大きい場合でもある程度ピッタリとさせることができるでしょう。

ただし、カップなしのブラジャーに自分でクッションを入れることはしないでください。このようなことをしてもしっかりと胸を支えることはできません。
スポーツブラの機能を活かすためには、自分にあったサイズを選ラブことが重要です。小さい胸の方のためのスポーツブラは数が少ないかもしれませんが、探せば見つかるはずなのであきらめないで探してみましょう。

 おすすめのスポーツブラ

ワコール CW-Xスポーツブラ

5方向からサポートすることで胸の揺れを軽減。抜群のフィット感でランニング、ヨガ、テニスなどさまざまなスポーツに適しています。吸水性や速乾性に優れた素材を使用しているので、汗をかくスポーツの快適。肩甲骨を動かしやすいYバックスタイルを採用しています。サイズはXSからあります。

ナイキスポーツブラジャー

Dri-FITテクノロジー素材を採用することで速乾性を実現、さらっとした着心地が続きます。アンダーバストは伸縮性に優れた素材を使用し、胸をサポートして揺れを軽減します。レーザーバックデザインだから体を動かしやすく、ダンス、サイクリング、有酸素運動などさまざまなスポーツ時に活躍します。サイズはSからあります。

まとめ

小さい胸の方でもスポーツをすると胸が揺れますよね。胸が揺れてしまうと胸を支えるクーパー靭帯が損傷してしまい、胸の形の崩れにつながります。
このようなことを防いでくれるものがスポーツブラです。

しかし、小さい胸だとスポーツブラがぶかぶかしてしまって、胸が揺れてしまうことがあると思います。

胸の揺れを防ぐためには、自分にあったサイズを選ぶことが重要です。自分はこのサイズだと思っていても実は違っていたり、製品によってはピッタリなサイズが変わってくるので、必ず計測と試着をしてピッタリなスポーツブラを見つけましょう。

小さい胸の方のためのスポーツブラも増えてきているので探してみてください。わからないことがあったら遠慮なくお店の人に相談をしましょう。

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